优化训练计划项目管理功能

- 更新训练项目文档，增加与动作库的智能关联和简化接口操作的说明
- 移除批量操作接口，专注于单项操作，提升用户体验
- 增强数据模型，确保训练项目与动作库的关联性，提升数据一致性和查询性能
- 更新服务逻辑，支持动作存在性验证，确保数据的准确性和完整性

src/training-plans/models/schedule-exercise.model.ts

@@ -1,5 +1,6 @@
 import { Column, DataType, ForeignKey, Model, PrimaryKey, Table, BelongsTo } from 'sequelize-typescript';
 import { TrainingPlan } from './training-plan.model';
+import { Exercise } from '../../exercises/models/exercise.model';
 
 export type ScheduleItemType = 'exercise' | 'rest' | 'note';
 
@@ -25,15 +26,17 @@ export class ScheduleExercise extends Model {
   @Column({ type: DataType.STRING, allowNull: false })
   declare userId: string;
 
-  @Column({ type: DataType.STRING, allowNull: false, comment: '项目标识key' })
-  declare key: string;
+  // 关联到动作库（仅exercise类型需要）
+  @ForeignKey(() => Exercise)
+  @Column({ type: DataType.STRING, allowNull: true, comment: '关联的动作key（仅exercise类型）' })
+  declare exerciseKey: string;
+
+  @BelongsTo(() => Exercise, { foreignKey: 'exerciseKey', targetKey: 'key' })
+  declare exercise: Exercise;
 
   @Column({ type: DataType.STRING, allowNull: false, comment: '项目名称' })
   declare name: string;
 
-  @Column({ type: DataType.STRING, allowNull: true, comment: '项目分类' })
-  declare category: string;
-
   @Column({ type: DataType.INTEGER, allowNull: true, comment: '组数' })
   declare sets: number;