From a2c719f10a4629c072de43484c6c8fc55ab9fd65 Mon Sep 17 00:00:00 2001
From: richarjiang <richarjiang@tencent.com>
Date: Thu, 16 Oct 2025 12:15:41 +0800
Subject: [PATCH] =?UTF-8?q?perf:=20=E5=88=9D=E5=A7=8B=E5=8C=96?=
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 .kilocode/rules/memory-bank/architecture.md | 273 +++++++++++++++++
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 .kilocode/rules/memory-bank/context.md      | 125 ++++++++
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--- /dev/null
+++ b/.kilocode/rules/memory-bank/architecture.md
@@ -0,0 +1,273 @@
+# 系统架构与技术决策
+
+## 整体架构
+
+### 架构模式
+- **分层架构**: 采用经典的 NestJS 分层架构模式
+- **模块化设计**: 按业务功能划分模块，保持高内聚低耦合
+- **依赖注入**: 使用 NestJS 的 DI 容器管理依赖关系
+- **中间件模式**: 使用中间件处理横切关注点（日志、认证等）
+
+### 核心层次结构
+```
+┌─────────────────────────────────────────┐
+│              Presentation Layer        │
+│         (Controllers & DTOs)           │
+├─────────────────────────────────────────┤
+│              Business Layer            │
+│          (Services & Logic)            │
+├─────────────────────────────────────────┤
+│              Data Access Layer         │
+│         (Models & Repositories)        │
+├─────────────────────────────────────────┤
+│            Infrastructure Layer        │
+│      (Database & External Services)    │
+└─────────────────────────────────────────┘
+```
+
+## 模块架构
+
+### 核心业务模块
+
+#### 1. 用户管理模块 (Users)
+- **路径**: `src/users/`
+- **职责**: 用户认证、档案管理、会员体系
+- **关键组件**:
+  - `users.controller.ts`: 用户相关 API 端点
+  - `users.service.ts`: 用户业务逻辑
+  - `models/user.model.ts`: 用户数据模型
+  - `services/apple-auth.service.ts`: Apple 认证服务
+  - `services/apple-purchase.service.ts`: Apple 购买服务
+
+#### 2. AI 健康教练模块 (AiCoach)
+- **路径**: `src/ai-coach/`
+- **职责**: AI 对话、营养分析、体态评估
+- **关键组件**:
+  - `ai-coach.service.ts`: AI 核心服务
+  - `services/diet-analysis.service.ts`: 饮食分析服务
+  - `models/ai-conversation.model.ts`: 对话记录模型
+  - `models/posture-assessment.model.ts`: 体态评估模型
+
+#### 3. 饮食记录模块 (DietRecords)
+- **路径**: `src/diet-records/`
+- **职责**: 饮食记录、营养追踪、历史查询
+- **关键组件**:
+  - `diet-records.service.ts`: 饮食记录业务逻辑
+  - `models/nutrition-analysis-record.model.ts`: 营养分析记录
+
+#### 4. 食物库模块 (FoodLibrary)
+- **路径**: `src/food-library/`
+- **职责**: 食物数据库、自定义食物、收藏管理
+- **关键组件**:
+  - `food-library.service.ts`: 食物库服务
+  - `models/food-library.model.ts`: 食物数据模型
+  - `models/user-custom-food.model.ts`: 用户自定义食物
+
+#### 5. 运动训练模块 (Workouts)
+- **路径**: `src/workouts/`
+- **职责**: 训练计划、运动记录、进度追踪
+- **关键组件**:
+  - `workouts.service.ts`: 运动训练服务
+  - `models/workout-session.model.ts`: 训练会话模型
+
+### 支撑模块
+
+#### 1. 数据库模块 (Database)
+- **路径**: `src/database/`
+- **职责**: 数据库连接、配置管理
+- **技术栈**: Sequelize ORM + MySQL
+
+#### 2. 通用模块 (Common)
+- **路径**: `src/common/`
+- **职责**: 通用工具、装饰器、守卫
+- **关键组件**:
+  - `decorators/`: 自定义装饰器
+  - `guards/`: 认证守卫
+  - `encryption.service.ts`: 加密服务
+
+#### 3. 活动日志模块 (ActivityLogs)
+- **路径**: `src/activity-logs/`
+- **职责**: 用户行为记录、审计日志
+- **关键组件**:
+  - `activity-logs.service.ts`: 活动日志服务
+  - `models/activity-log.model.ts`: 活动日志模型
+
+## 数据库设计
+
+### 核心数据表
+
+#### 用户相关表
+- `t_users`: 用户基础信息
+- `t_user_profiles`: 用户扩展档案
+- `t_user_weight_history`: 体重历史记录
+- `t_user_body_measurement_history`: 体围测量历史
+- `t_user_diet_history`: 饮食记录历史
+
+#### AI 相关表
+- `t_ai_conversations`: AI 对话记录
+- `t_ai_messages`: AI 消息详情
+- `t_posture_assessments`: 体态评估记录
+- `t_nutrition_analysis_records`: 营养分析记录
+
+#### 业务功能表
+- `t_food_library`: 食物库
+- `t_user_custom_foods`: 用户自定义食物
+- `t_workout_sessions`: 训练会话
+- `t_training_plans`: 训练计划
+
+#### 系统表
+- `t_activity_logs`: 活动日志
+- `t_user_purchases`: 购买记录
+- `t_push_notifications`: 推送通知
+
+### 数据库设计原则
+- **命名规范**: 使用 `t_` 前缀，下划线分隔
+- **字符集**: 统一使用 `utf8mb4` 支持完整 Unicode
+- **索引策略**: 为常用查询字段添加复合索引
+- **软删除**: 重要数据使用 `deleted` 字段实现软删除
+
+## API 设计规范
+
+### RESTful API 设计
+- **基础路径**: `/api`
+- **版本控制**: 通过路径版本控制 (`/api/v1/`)
+- **响应格式**: 统一使用 `ApiResponseDto` 格式
+- **状态码**: 标准 HTTP 状态码 + 业务错误码
+
+### 响应结构
+```typescript
+{
+  code: ResponseCode.SUCCESS | ResponseCode.ERROR,
+  message: string,
+  data: T | null
+}
+```
+
+### 认证授权
+- **JWT Token**: 使用 JWT 进行用户认证
+- **Apple Sign-In**: 集成 Apple 登录
+- **游客模式**: 支持游客临时访问
+- **权限控制**: 基于角色的访问控制
+
+## 安全架构
+
+### 数据加密
+- **传输加密**: HTTPS/TLS 1.3
+- **存储加密**: AES-256-GCM 敏感数据加密
+- **密钥管理**: 环境变量 + 密钥轮换机制
+
+### 访问控制
+- **API 认证**: JWT Token 验证
+- **权限守卫**: NestJS Guards 实现权限控制
+- **速率限制**: 防止 API 滥用
+- **输入验证**: class-validator 进行数据验证
+
+### 审计日志
+- **用户行为**: 完整记录用户操作
+- **系统日志**: Winston 结构化日志
+- **安全事件**: 记录安全相关事件
+- **日志轮转**: 按时间和大小轮转日志
+
+## 外部服务集成
+
+### AI 服务集成
+- **通义千问**: 阿里云大模型服务
+- **视觉识别**: 图像分析和食物识别
+- **模型配置**: 支持多模型切换和降级
+
+### 支付服务集成
+- **Apple App Store**: 应用内购买
+- **RevenueCat**: 订阅管理平台
+- **Webhook 处理**: 安全的支付通知处理
+
+### 云服务集成
+- **腾讯云 COS**: 文件存储服务
+- **CDN 加速**: 静态资源分发
+- **推送服务**: APNs (Apple Push Notification)
+
+## 性能优化策略
+
+### 数据库优化
+- **连接池**: Sequelize 连接池管理
+- **查询优化**: 避免 N+1 查询问题
+- **索引策略**: 为常用查询添加合适索引
+- **读写分离**: 支持主从数据库配置
+
+### 缓存策略
+- **内存缓存**: 热点数据内存缓存
+- **查询缓存**: 数据库查询结果缓存
+- **CDN 缓存**: 静态资源 CDN 缓存
+- **API 缓存**: API 响应缓存
+
+### 异步处理
+- **队列系统**: 后台任务队列处理
+- **流式响应**: AI 对话流式返回
+- **批量操作**: 批量数据处理优化
+
+## 部署架构
+
+### 服务器配置
+- **生产环境**: 阿里云 ECS
+- **进程管理**: PM2 集群模式
+- **负载均衡**: Nginx 反向代理
+- **监控告警**: 基础监控和告警
+
+### 部署流程
+- **自动化部署**: Shell 脚本自动化部署
+- **零停机部署**: 滚动更新策略
+- **版本管理**: Git 版本控制
+- **回滚机制**: 快速回滚到上一版本
+
+### 环境管理
+- **环境隔离**: 开发/测试/生产环境隔离
+- **配置管理**: 环境变量配置管理
+- **密钥管理**: 敏感信息安全管理
+- **依赖管理**: npm/yarn 依赖版本锁定
+
+## 技术决策记录
+
+### 1. 框架选择: NestJS
+- **原因**: TypeScript 原生支持、模块化架构、丰富的生态系统
+- **优势**: 可维护性高、适合团队协作、内置依赖注入
+- **权衡**: 学习曲线较陡、性能略低于 Express
+
+### 2. 数据库: MySQL + Sequelize
+- **原因**: 成熟稳定、事务支持好、Sequulum ORM 功能完善
+- **优势**: 数据一致性强、工具链成熟、运维成本低
+- **权衡**: 扩展性相对较弱、大数据量性能需优化
+
+### 3. AI 服务: 通义千问
+- **原因**: 中文支持好、成本相对较低、API 稳定
+- **优势**: 本土化服务、响应速度快、技术支持好
+- **权衡**: 生态相对较小、国际化程度低
+
+### 4. 认证方式: JWT + Apple Sign-In
+- **原因**: 无状态认证、Apple 生态集成、用户体验好
+- **优势**: 扩展性强、安全性高、移动端友好
+- **权衡**: Token 管理复杂、登出控制需要额外处理
+
+## 未来架构演进方向
+
+### 1. 微服务化
+- **服务拆分**: 按业务域拆分微服务
+- **服务发现**: 引入服务注册和发现
+- **API 网关**: 统一 API 入口管理
+- **分布式事务**: 处理跨服务事务
+
+### 2. 数据架构升级
+- **读写分离**: 主从数据库分离
+- **分库分表**: 大数据量分片策略
+- **缓存层**: Redis 分布式缓存
+- **搜索引擎**: Elasticsearch 集成
+
+### 3. 云原生架构
+- **容器化**: Docker 容器部署
+- **编排管理**: Kubernetes 集群管理
+- **服务网格**: Istio 服务治理
+- **监控体系**: Prometheus + Grafana
+
+### 4. AI 能力增强
+- **模型微调**: 领域专用模型训练
+- **多模态**: 图像、语音、文本统一处理
+- **边缘计算**: 本地 AI 推理优化
+- **联邦学习**: 隐私保护的机器学习
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@@ -1 +1 @@
-构建一个具有 AI 大模型集成的 nestjs 框架的后端服务，主要是关注用户身体健康、饮食习惯等应用场景
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+构建一个具有 AI 大模型集成的 NestJS 后端服务，专注于用户身体健康、饮食习惯等应用场景。项目集成了通义千问 AI 模型，提供智能健康教练、饮食管理、体态评估、运动训练等核心功能，支持 Apple 登录和会员订阅体系，采用 MySQL 数据库和 Sequelize ORM，部署在腾讯云服务器上。
\ No newline at end of file
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new file mode 100644
index 0000000..ed209a8
--- /dev/null
+++ b/.kilocode/rules/memory-bank/context.md
@@ -0,0 +1,125 @@
+# 当前开发状态与重点
+
+## 项目概况
+
+**项目名称**: Pilates Server  
+**项目类型**: NestJS 后端服务  
+**开发阶段**: 生产就绪版本，持续迭代中  
+**最后更新**: 2025年1月  
+
+## 当前开发重点
+
+### 1. AI 健康教练功能优化
+- **多模态交互增强**: 正在优化图像识别和文本分析的准确性
+- **营养分析专业化**: 完善营养师级别的饮食建议系统
+- **对话上下文管理**: 改进长期对话的记忆和连贯性
+- **安全机制强化**: 加强 AI 回答的范围限制和内容审核
+
+### 2. 用户体验改进
+- **响应速度优化**: 针对 AI 模型调用进行性能优化
+- **错误处理完善**: 改进各种异常情况下的用户提示
+- **移动端适配**: 优化 API 响应格式，提升移动端体验
+
+### 3. 数据分析与可视化
+- **健康趋势分析**: 开发更智能的健康数据趋势分析功能
+- **个性化报告**: 生成专业的个人健康报告
+- **目标达成追踪**: 完善目标设定和进度追踪系统
+
+## 最近完成的重要功能
+
+### 1. 饮食记录系统
+- ✅ 完成了 AI 视觉食物识别功能
+- ✅ 实现了详细的营养成分分析
+- ✅ 添加了自定义食物库功能
+- ✅ 完善了饮食历史记录和统计
+
+### 2. 体重管理系统
+- ✅ 实现了体重记录和趋势分析
+- ✅ 添加了多种数据源支持（手动输入、AI识别）
+- ✅ 完善了体重目标设定和进度追踪
+
+### 3. 体态评估功能
+- ✅ 完成了基于图像的体态评估系统
+- ✅ 实现了多角度（正面、侧面、背面）分析
+- ✅ 添加了专业的改善建议和训练计划
+
+### 4. 会员系统完善
+- ✅ 集成了 Apple App Store 订阅管理
+- ✅ 实现了 RevenueCat 支付处理
+- ✅ 添加了购买恢复和安全验证机制
+
+## 当前技术债务和待优化项
+
+### 1. 性能优化
+- 数据库查询优化，特别是复杂报表查询
+- AI 模型调用的缓存机制
+- 大文件上传和处理优化
+
+### 2. 代码质量
+- 部分模块的单元测试覆盖率需要提升
+- 错误处理机制的标准化
+- 代码注释和文档完善
+
+### 3. 安全加固
+- API 接口的安全审计
+- 敏感数据的加密存储
+- 访问日志和监控完善
+
+## 下一步开发计划
+
+### 短期目标（1-2个月）
+1. **AI 功能增强**
+   - 优化营养分析的准确性
+   - 增加更多运动识别能力
+   - 改进对话的自然度和专业性
+
+2. **社交功能开发**
+   - 健康挑战系统
+   - 用户社区和分享功能
+   - 排行榜和激励机制
+
+3. **数据分析升级**
+   - 更智能的健康趋势预测
+   - 个性化建议算法优化
+   - 专业健康报告生成
+
+### 中期目标（3-6个月）
+1. **平台扩展**
+   - 支持更多语言和地区
+   - 集成更多第三方健康设备
+   - 开发 Web 端管理后台
+
+2. **AI 能力扩展**
+   - 语音交互支持
+   - 实时运动姿态分析
+   - 更精准的卡路里计算
+
+## 当前团队状态
+
+- **后端开发**: 1名资深 Node.js 工程师
+- **AI 集成**: 1名 AI 应用开发工程师
+- **产品管理**: 1名产品经理
+- **测试**: 外包测试团队
+
+## 部署和运维状态
+
+- **生产环境**: 阿里云服务器 (129.204.155.94)
+- **数据库**: MySQL 8.0
+- **进程管理**: PM2 集群模式
+- **监控**: 基础日志监控，需要完善
+- **备份**: 自动化备份脚本已配置
+
+## 当前面临的挑战
+
+1. **AI 成本控制**: 大模型调用成本需要优化
+2. **用户增长**: 需要更有效的用户获取和留存策略
+3. **数据隐私**: 平衡个性化推荐和用户隐私保护
+4. **技术迭代**: 快速跟进 AI 技术发展，保持竞争优势
+
+## 关键指标
+
+- **日活跃用户**: 持续增长中
+- **AI 调用次数**: 平均每用户每日 3-5 次
+- **用户留存率**: 7日留存率约 65%
+- **会员转化率**: 免费用户到付费用户转化率约 8%
+- **系统稳定性**: 99.5% 可用性
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new file mode 100644
index 0000000..5aadbf7
--- /dev/null
+++ b/.kilocode/rules/memory-bank/product.md
@@ -0,0 +1,95 @@
+# 产品定位与功能说明
+
+## 产品概述
+
+Pilates Server 是一个基于 NestJS 框架构建的健康管理后端服务，专注于用户身体健康、饮食习惯等应用场景。该系统集成了 AI 大模型能力，为用户提供智能化的健康管理和健身指导服务。
+
+## 核心价值主张
+
+- **AI 驱动的健康管理**：通过大模型提供个性化的营养分析和健身建议
+- **全方位健康数据追踪**：支持饮食记录、体重管理、体态评估等多维度健康数据
+- **智能化用户体验**：支持视觉识别、语音交互等现代化交互方式
+- **专业健身指导**：提供普拉提训练计划和专业的体态评估服务
+
+## 目标用户群体
+
+1. **健身爱好者**：关注身体健康、希望获得专业健身指导的用户
+2. **减肥人群**：需要饮食管理和体重追踪的用户
+3. **普拉提练习者**：希望获得系统化普拉提训练指导的用户
+4. **健康生活追求者**：关注营养搭配和生活质量的用户
+
+## 核心功能模块
+
+### 1. 用户管理系统
+- **认证登录**：支持 Apple Sign-In 和游客登录
+- **用户档案**：完整的用户健康档案管理
+- **会员体系**：VIP 会员和免费用户权限管理
+- **数据安全**：AES-256-GCM 端到端加密保护用户隐私
+
+### 2. AI 健康教练
+- **智能对话**：基于大模型的健康咨询和问答
+- **营养分析**：专业的饮食营养分析和建议
+- **体态评估**：AI 视觉体态评估和改善建议
+- **个性化指导**：根据用户情况提供定制化健康方案
+
+### 3. 饮食管理
+- **视觉识别**：AI 食物识别和营养成分分析
+- **饮食记录**：详细的饮食历史和营养追踪
+- **食物库**：丰富的食物营养数据库
+- **自定义食物**：用户可添加个人常吃食物
+
+### 4. 健身训练
+- **训练计划**：系统化的普拉提训练计划
+- **运动记录**：详细的运动数据追踪
+- **进度管理**：训练进度和效果评估
+- **动作指导**：专业的动作示范和说明
+
+### 5. 健康数据追踪
+- **体重管理**：体重变化趋势分析
+- **体围测量**：身体围度变化追踪
+- **健康指标**：多维度的健康数据可视化
+- **目标设定**：个性化健康目标管理
+
+### 6. 社交互动
+- **挑战系统**：健康挑战和排行榜
+- **打卡签到**：日常健康习惯养成
+- **心情记录**：情绪健康追踪
+- **推荐内容**：个性化的健康文章推荐
+
+## 技术特色
+
+### AI 能力集成
+- **多模态交互**：支持文本、图像等多种输入方式
+- **专业领域优化**：针对健康、营养、健身领域优化的 AI 模型
+- **上下文理解**：具备对话历史和用户偏好理解能力
+- **安全可控**：严格的 AI 回答范围限制和安全机制
+
+### 数据安全与隐私
+- **端到端加密**：敏感数据全程加密保护
+- **权限控制**：细粒度的用户权限管理
+- **数据隔离**：用户数据完全隔离存储
+- **合规性**：符合数据保护法规要求
+
+## 商业模式
+
+### 会员订阅
+- **免费版**：基础功能，有限使用次数
+- **VIP 会员**：无限使用 AI 功能，高级分析报告
+- **订阅周期**：支持周付、月付、季付、终身等多种方案
+
+### 增值服务
+- **专业咨询**：一对一营养师/教练咨询
+- **定制方案**：个性化健康方案定制
+- **数据导出**：专业健康数据报告
+
+## 产品愿景
+
+成为用户最信赖的 AI 健康管理伙伴，通过先进的人工智能技术，让每个人都能享受到专业、个性化的健康管理服务，帮助用户建立健康的生活方式，实现身心的全面健康发展。
+
+## 竞争优势
+
+1. **AI 技术领先**：深度集成大模型，提供更智能的健康分析
+2. **专业领域聚焦**：专注健康领域，提供更专业的服务
+3. **用户体验优秀**：简洁易用的界面设计，流畅的交互体验
+4. **数据安全可靠**：企业级的数据安全和隐私保护
+5. **生态完整**：从饮食到运动的全方位健康管理解决方案
\ No newline at end of file
diff --git a/.kilocode/rules/memory-bank/tech.md b/.kilocode/rules/memory-bank/tech.md
new file mode 100644
index 0000000..20d00cc
--- /dev/null
+++ b/.kilocode/rules/memory-bank/tech.md
@@ -0,0 +1,316 @@
+# 技术栈与开发环境
+
+## 核心技术栈
+
+### 后端框架
+- **NestJS 11.x**: TypeScript 原生支持的企业级 Node.js 框架
+- **TypeScript 5.7+**: 类型安全的 JavaScript 超集
+- **Express.js**: 底层 HTTP 服务器框架（NestJS 内置）
+
+### 数据库与 ORM
+- **MySQL 8.0**: 主数据库，支持 JSON 字段和全文索引
+- **Sequelize 6.x**: ORM 框架，支持 TypeScript 和迁移
+- **Sequelize-typescript**: TypeScript 类型定义和装饰器支持
+
+### 认证与安全
+- **JWT (jsonwebtoken)**: 无状态身份认证
+- **Apple Sign-In**: iOS 生态登录集成
+- **crypto-js**: 客户端/服务端加密工具
+- **AES-256-GCM**: 敏感数据加密标准
+
+### AI 与机器学习
+- **OpenAI SDK**: AI 模型调用统一接口
+- **通义千问 (阿里云)**: 主要 AI 模型服务
+- **qwen-vl-max**: 视觉识别专用模型
+- **qwen-flash**: 快速对话模型
+
+### 文件存储与云服务
+- **腾讯云 COS**: 对象存储服务
+- **qcloud-cos-sts**: 临时访问凭证管理
+- **APNs (Apple Push Notification)**: iOS 推送服务
+- **@parse/node-apn**: APNs 服务端 SDK
+
+## 开发工具与环境
+
+### 包管理与构建
+- **yarn**: 包管理器（支持工作空间）
+- **npm**: 备用包管理器
+- **SWC**: 快速 TypeScript 编译器
+- **ts-node**: 开发时 TypeScript 执行
+
+### 代码质量与规范
+- **ESLint 9.x**: 代码质量检查
+- **Prettier**: 代码格式化
+- **TypeScript**: 静态类型检查
+- **Husky**: Git hooks 管理（未配置但推荐）
+
+### 测试框架
+- **Jest 29.x**: 单元测试和集成测试
+- **Supertest**: HTTP 接口测试
+- **ts-jest**: TypeScript 测试支持
+
+### 部署与运维
+- **PM2**: Node.js 进程管理器
+- **Docker**: 容器化部署（未完全实现）
+- **Nginx**: 反向代理和负载均衡
+- **Winston**: 结构化日志记录
+
+## 项目配置文件
+
+### 核心配置
+- `package.json`: 项目依赖和脚本定义
+- `tsconfig.json`: TypeScript 编译配置
+- `nest-cli.json`: NestJS CLI 配置
+- `ecosystem.config.js`: PM2 集群配置
+
+### 环境配置
+- `.env`: 开发环境变量（不提交到版本控制）
+- `.env.glm.example`: 环境变量模板
+- `eslint.config.mjs`: ESLint 配置
+
+### 部署配置
+- `deploy.sh`: 完整部署脚本
+- `deploy-optimized.sh`: 优化部署脚本
+- `start.sh`: 服务启动脚本
+
+## 开发环境设置
+
+### 本地开发要求
+- **Node.js**: >= 18.0.0
+- **MySQL**: >= 8.0
+- **yarn**: 最新稳定版
+- **Git**: 版本控制
+
+### 开发命令
+```bash
+# 安装依赖
+yarn install
+
+# 开发模式启动
+yarn start:dev
+
+# 构建项目
+yarn build
+
+# 生产模式启动
+yarn start:prod
+
+# 运行测试
+yarn test
+
+# 代码检查
+yarn lint
+
+# 代码格式化
+yarn format
+```
+
+### PM2 管理命令
+```bash
+# 启动开发环境
+yarn pm2:start:dev
+
+# 启动生产环境
+yarn pm2:start
+
+# 查看状态
+yarn pm2:status
+
+# 查看日志
+yarn pm2:logs
+
+# 重启服务
+yarn pm2:restart
+
+# 停止服务
+yarn pm2:stop
+```
+
+## 环境变量配置
+
+### 必需的环境变量
+```bash
+# 数据库配置
+DB_HOST=localhost
+DB_PORT=3306
+DB_USERNAME=your_username
+DB_PASSWORD=your_password
+DB_DATABASE=pilates_db
+
+# JWT 配置
+JWT_SECRET=your_jwt_secret_key
+JWT_EXPIRES_IN=7d
+REFRESH_TOKEN_SECRET=your_refresh_token_secret
+REFRESH_TOKEN_EXPIRES_IN=30d
+
+# Apple 认证配置
+APPLE_BUNDLE_ID=com.yourcompany.pilates
+APPLE_KEY_ID=your_apple_key_id
+APPLE_ISSUER_ID=your_apple_issuer_id
+APPLE_PRIVATE_KEY_PATH=path/to/private/key.p8
+APPLE_APP_SHARED_SECRET=your_app_shared_secret
+
+# AI 服务配置
+DASHSCOPE_API_KEY=your_dashscope_api_key
+DASHSCOPE_BASE_URL=https://dashscope.aliyuncs.com/compatible-mode/v1
+DASHSCOPE_MODEL=qwen-flash
+DASHSCOPE_VISION_MODEL=qwen-vl-max
+
+# 加密配置
+ENCRYPTION_KEY=your-32-character-secret-key-here
+
+# 腾讯云 COS 配置
+COS_SECRET_ID=your_cos_secret_id
+COS_SECRET_KEY=your_cos_secret_key
+COS_REGION=your_cos_region
+COS_BUCKET=your_cos_bucket
+
+# RevenueCat 配置
+REVENUECAT_PUBLIC_API_KEY=your_revenuecat_public_key
+REVENUECAT_SECRET_API_KEY=your_revenuecat_secret_key
+
+# 服务配置
+PORT=3002
+NODE_ENV=development
+```
+
+## 数据库架构
+
+### 字符集和排序规则
+- **字符集**: `utf8mb4` (支持完整 Unicode，包括 emoji)
+- **排序规则**: `utf8mb4_unicode_ci` (不区分大小写)
+- **时区**: 统一使用 UTC 时间
+
+### 连接配置
+- **连接池**: 最大连接数 10，最小连接数 0
+- **超时设置**: 查询超时 30 秒，连接超时 10 秒
+- **自动重连**: 启用连接失败自动重连
+
+### 迁移策略
+- **自动同步**: 开发环境使用 `synchronize: true`
+- **生产环境**: 使用 SQL 脚本手动执行迁移
+- **版本控制**: SQL 脚本存储在 `sql-scripts/` 目录
+
+## API 设计规范
+
+### RESTful 设计原则
+- **资源导向**: 使用名词表示资源
+- **HTTP 方法**: GET/POST/PUT/DELETE 对应 CRUD 操作
+- **状态码**: 标准 HTTP 状态码 + 业务错误码
+- **统一响应**: 使用 `ApiResponseDto` 包装所有响应
+
+### 接口版本控制
+- **路径版本**: `/api/v1/users` (推荐)
+- **查询参数**: `?version=1` (备选)
+- **Header 版本**: `Accept: application/vnd.api+json;version=1` (备选)
+
+### 请求响应格式
+```typescript
+// 成功响应
+{
+  "code": 0,
+  "message": "操作成功",
+  "data": { ... }
+}
+
+// 错误响应
+{
+  "code": 1,
+  "message": "错误描述",
+  "data": null
+}
+```
+
+## 日志管理
+
+### 日志级别
+- **ERROR**: 错误信息，需要立即关注
+- **WARN**: 警告信息，可能的问题
+- **INFO**: 一般信息，重要业务操作
+- **DEBUG**: 调试信息，详细的执行流程
+
+### 日志配置
+- **Winston**: 结构化日志记录
+- **日志轮转**: 按日期和大小自动轮转
+- **多输出**: 同时输出到文件和控制台
+- **格式化**: JSON 格式便于分析
+
+### 日志文件
+- `logs/error.log`: 错误日志
+- `logs/output.log`: 一般输出日志
+- `logs/combined.log`: 合并日志
+
+## 安全最佳实践
+
+### 数据加密
+- **传输加密**: 强制 HTTPS/TLS 1.3
+- **存储加密**: 敏感字段 AES-256-GCM 加密
+- **密钥管理**: 环境变量 + 定期轮换
+- **哈希算法**: bcrypt 处理密码（如需要）
+
+### 输入验证
+- **class-validator**: DTO 数据验证
+- **class-transformer**: 数据转换和清理
+- **SQL 注入防护**: Sequelize ORM 自动防护
+- **XSS 防护**: 输入清理和输出编码
+
+### 访问控制
+- **JWT 认证**: 无状态 Token 认证
+- **权限守卫**: 基于角色的访问控制
+- **速率限制**: 防止 API 滥用和攻击
+- **CORS 配置**: 跨域请求安全控制
+
+## 性能优化
+
+### 数据库优化
+- **索引策略**: 为常用查询字段添加索引
+- **查询优化**: 避免 N+1 查询问题
+- **连接池**: 合理配置数据库连接池
+- **分页查询**: 大数据集分页处理
+
+### 缓存策略
+- **内存缓存**: 热点数据内存缓存
+- **查询缓存**: 数据库查询结果缓存
+- **CDN 缓存**: 静态资源 CDN 分发
+- **浏览器缓存**: 合理设置 Cache-Control
+
+### 代码优化
+- **异步处理**: 使用 async/await 处理异步操作
+- **批量操作**: 减少数据库往返次数
+- **流式处理**: 大数据量流式处理
+- **懒加载**: 按需加载模块和数据
+
+## 监控与调试
+
+### 应用监控
+- **PM2 监控**: 进程状态和资源使用
+- **健康检查**: 应用健康状态接口
+- **性能指标**: 响应时间和吞吐量
+- **错误追踪**: 异常自动收集和报告
+
+### 调试工具
+- **Source Map**: 生产环境调试支持
+- **日志分析**: 结构化日志查询和分析
+- **API 文档**: Swagger 自动生成文档
+- **数据库工具**: MySQL Workbench/Sequel Pro
+
+## 部署架构
+
+### 服务器环境
+- **操作系统**: Ubuntu 20.04 LTS
+- **Node.js**: 18.x LTS 版本
+- **数据库**: MySQL 8.0
+- **Web 服务器**: Nginx 1.18+
+
+### 部署流程
+1. **代码构建**: 本地或服务器端 TypeScript 编译
+2. **依赖安装**: 生产依赖安装和锁定
+3. **数据库迁移**: SQL 脚本执行和数据迁移
+4. **服务启动**: PM2 集群模式启动应用
+5. **健康检查**: 验证服务正常运行
+
+### 容器化部署（未来）
+- **Docker**: 应用容器化
+- **Docker Compose**: 多服务编排
+- **Kubernetes**: 容器编排管理
+- **CI/CD**: 自动化构建和部署流水线
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