增强文章控制器的安全性，添加JWT身份验证守卫；优化训练计划服务，简化日志记录逻辑，确保使用计划创建训练会话时的准确性；更新训练会话模型，允许训练计划ID为可空字段。

src/workouts/models/workout-session.model.ts

@@ -20,7 +20,7 @@ export class WorkoutSession extends Model {
   declare userId: string;
 
   @ForeignKey(() => TrainingPlan)
-  @Column({ type: DataType.UUID, allowNull: false, comment: '关联的训练计划模板' })
+  @Column({ type: DataType.UUID, allowNull: true, comment: '关联的训练计划模板' })
   declare trainingPlanId: string;
 
   @BelongsTo(() => TrainingPlan)