- 在项目中引入 dayjs 库以处理日期 - 新增 PlanCard 和 ProgressBar 组件，分别用于展示训练计划和进度条 - 更新首页以显示推荐的训练计划 - 优化个人中心页面的底部留白处理 - 本地化界面文本为中文
richarjiang