feat(background-task): 完善iOS后台任务系统并优化断食通知和UI体验

- 修复iOS后台任务注册时机问题，确保任务能正常触发
- 添加后台任务调试辅助工具和完整测试指南
- 优化断食通知系统，增加防抖机制避免频繁重调度
- 改进断食自动续订逻辑，使用固定时间而非相对时间计算
- 优化统计页面布局，添加身体指标section标题
- 增强饮水详情页面视觉效果，改进卡片样式和配色
- 添加用户反馈入口到个人设置页面
- 完善锻炼摘要卡片条件渲染逻辑
- 增强日志记录和错误处理机制

这些改进显著提升了应用的稳定性、性能和用户体验，特别是在iOS后台任务执行和断食功能方面。

app/(tabs)/personal.tsx

@@ -443,6 +443,11 @@ export default function PersonalScreen() {
           title: '隐私政策',
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         },
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