feat: 新增基础代谢详情页面并优化HRV数据获取逻辑

- 新增基础代谢详情页面，包含图表展示、数据缓存和防抖机制
- 优化HRV数据获取逻辑，支持实时、近期和历史数据的智能获取
- 移除WaterIntakeCard和WaterSettings中的登录验证逻辑
- 更新饮水数据管理hook，直接使用HealthKit数据
- 添加饮水目标存储和获取功能
- 更新依赖包版本

components/BasalMetabolismCard.tsx

@@ -6,7 +6,7 @@ import dayjs from 'dayjs';
 import { Image } from 'expo-image';
 import { router } from 'expo-router';
 import React, { useCallback, useEffect, useMemo, useRef, useState } from 'react';
-import { Modal, StyleSheet, Text, TouchableOpacity, View } from 'react-native';
+import { StyleSheet, Text, TouchableOpacity, View } from 'react-native';
 
 interface BasalMetabolismCardProps {
   selectedDate?: Date;
@@ -16,7 +16,6 @@ interface BasalMetabolismCardProps {
 export function BasalMetabolismCard({ selectedDate, style }: BasalMetabolismCardProps) {
   const [basalMetabolism, setBasalMetabolism] = useState<number | null>(null);
   const [loading, setLoading] = useState(false);
-  const [modalVisible, setModalVisible] = useState(false);
 
   // 获取用户基本信息
   const userProfile = useAppSelector(selectUserProfile);
@@ -154,7 +153,7 @@ export function BasalMetabolismCard({ selectedDate, style }: BasalMetabolismCard
     <>
       <TouchableOpacity
         style={[styles.container, style]}
-        onPress={() => setModalVisible(true)}
+        onPress={() => router.push(ROUTES.BASAL_METABOLISM_DETAIL)}
         activeOpacity={0.8}
       >
         {/* 头部区域 */}
@@ -179,86 +178,6 @@ export function BasalMetabolismCard({ selectedDate, style }: BasalMetabolismCard
           <Text style={styles.unit}>千卡/日</Text>
         </View>
       </TouchableOpacity>
-
-      {/* 基础代谢详情弹窗 */}
-      <Modal
-        animationType="fade"
-        transparent={true}
-        visible={modalVisible}
-        onRequestClose={() => setModalVisible(false)}
-      >
-        <View style={styles.modalOverlay}>
-          <View style={styles.modalContent}>
-            {/* 关闭按钮 */}
-            <TouchableOpacity
-              style={styles.closeButton}
-              onPress={() => setModalVisible(false)}
-            >
-              <Text style={styles.closeButtonText}>×</Text>
-            </TouchableOpacity>
-
-            {/* 标题 */}
-            <Text style={styles.modalTitle}>基础代谢</Text>
-
-            {/* 基础代谢定义 */}
-            <Text style={styles.modalDescription}>
-              基础代谢，也称基础代谢率（BMR），是指人体在完全静息状态下维持基本生命功能（心跳、呼吸、体温调节等）所需的最低能量消耗，通常以卡路里为单位。
-            </Text>
-
-            {/* 为什么重要 */}
-            <Text style={styles.sectionTitle}>为什么重要？</Text>
-            <Text style={styles.sectionContent}>
-              基础代谢占总能量消耗的60-75%，是能量平衡的基础。了解您的基础代谢有助于制定科学的营养计划、优化体重管理策略，以及评估代谢健康状态。
-            </Text>
-
-            {/* 正常范围 */}
-            <Text style={styles.sectionTitle}>正常范围</Text>
-            <Text style={styles.formulaText}>
-              - 男性：BMR = 10 × 体重(kg) + 6.25 × 身高(cm) - 5 × 年龄 + 5
-            </Text>
-            <Text style={styles.formulaText}>
-              - 女性：BMR = 10 × 体重(kg) + 6.25 × 身高(cm) - 5 × 年龄 - 161
-            </Text>
-
-            {bmrRange ? (
-              <>
-                <Text style={styles.rangeText}>您的正常区间：{bmrRange.min}-{bmrRange.max}千卡/天</Text>
-                <Text style={styles.rangeNote}>
-                  (在公式基础计算值上下浮动15%都属于正常范围)
-                </Text>
-                <Text style={styles.userInfoText}>
-                  基于您的信息：{userProfile.gender === 'male' ? '男性' : '女性'}，{userAge}岁，{userProfile.height}cm，{userProfile.weight}kg
-                </Text>
-              </>
-            ) : (
-              <>
-                <Text style={styles.rangeText}>请完善基本信息以计算您的代谢率</Text>
-                <TouchableOpacity
-                  style={styles.completeInfoButton}
-                  onPress={() => {
-                    setModalVisible(false);
-                    router.push(ROUTES.PROFILE_EDIT);
-                  }}
-                >
-                  <Text style={styles.completeInfoButtonText}>前往完善资料</Text>
-                </TouchableOpacity>
-              </>
-            )}
-
-            {/* 提高代谢率的策略 */}
-            <Text style={styles.sectionTitle}>提高代谢率的策略</Text>
-            <Text style={styles.strategyText}>科学研究支持以下方法：</Text>
-
-            <View style={styles.strategyList}>
-              <Text style={styles.strategyItem}>1.增加肌肉量 (每周2-3次力量训练)</Text>
-              <Text style={styles.strategyItem}>2.高强度间歇训练 (HIIT)</Text>
-              <Text style={styles.strategyItem}>3.充分蛋白质摄入 (体重每公斤1.6-2.2g)</Text>
-              <Text style={styles.strategyItem}>4.保证充足睡眠 (7-9小时/晚)</Text>
-              <Text style={styles.strategyItem}>5.避免过度热量限制 (不低于BMR的80%)</Text>
-            </View>
-          </View>
-        </View>
-      </Modal>
     </>
   );
 }
@@ -352,128 +271,4 @@ const styles = StyleSheet.create({
     color: '#64748B',
     marginLeft: 6,
   },
-
-  // Modal styles
-  modalOverlay: {
-    flex: 1,
-    backgroundColor: 'rgba(0, 0, 0, 0.5)',
-    justifyContent: 'flex-end',
-  },
-  modalContent: {
-    backgroundColor: '#FFFFFF',
-    borderTopLeftRadius: 20,
-    borderTopRightRadius: 20,
-    padding: 24,
-    maxHeight: '90%',
-    width: '100%',
-    shadowColor: '#000',
-    shadowOffset: {
-      width: 0,
-      height: -5,
-    },
-    shadowOpacity: 0.25,
-    shadowRadius: 20,
-    elevation: 10,
-  },
-  closeButton: {
-    position: 'absolute',
-    top: 16,
-    right: 16,
-    width: 32,
-    height: 32,
-    borderRadius: 16,
-    backgroundColor: '#F1F5F9',
-    alignItems: 'center',
-    justifyContent: 'center',
-    zIndex: 1,
-  },
-  closeButtonText: {
-    fontSize: 20,
-    color: '#64748B',
-    fontWeight: '600',
-  },
-  modalTitle: {
-    fontSize: 24,
-    fontWeight: '700',
-    color: '#0F172A',
-    marginBottom: 16,
-    textAlign: 'center',
-  },
-  modalDescription: {
-    fontSize: 15,
-    color: '#475569',
-    lineHeight: 22,
-    marginBottom: 24,
-  },
-  sectionTitle: {
-    fontSize: 18,
-    fontWeight: '700',
-    color: '#0F172A',
-    marginBottom: 12,
-    marginTop: 8,
-  },
-  sectionContent: {
-    fontSize: 15,
-    color: '#475569',
-    lineHeight: 22,
-    marginBottom: 20,
-  },
-  formulaText: {
-    fontSize: 14,
-    color: '#64748B',
-    fontFamily: 'monospace',
-    marginBottom: 4,
-    paddingLeft: 8,
-  },
-  rangeText: {
-    fontSize: 16,
-    fontWeight: '600',
-    color: '#059669',
-    marginTop: 12,
-    marginBottom: 4,
-    textAlign: 'center',
-  },
-  rangeNote: {
-    fontSize: 12,
-    color: '#9CA3AF',
-    textAlign: 'center',
-    marginBottom: 20,
-  },
-  userInfoText: {
-    fontSize: 13,
-    color: '#6B7280',
-    textAlign: 'center',
-    marginTop: 8,
-    marginBottom: 16,
-    fontStyle: 'italic',
-  },
-  strategyText: {
-    fontSize: 15,
-    color: '#475569',
-    marginBottom: 12,
-  },
-  strategyList: {
-    marginBottom: 20,
-  },
-  strategyItem: {
-    fontSize: 14,
-    color: '#64748B',
-    lineHeight: 20,
-    marginBottom: 8,
-    paddingLeft: 8,
-  },
-  completeInfoButton: {
-    backgroundColor: '#7a5af8',
-    borderRadius: 12,
-    paddingVertical: 12,
-    paddingHorizontal: 24,
-    marginTop: 16,
-    alignItems: 'center',
-    alignSelf: 'center',
-  },
-  completeInfoButtonText: {
-    color: '#FFFFFF',
-    fontSize: 16,
-    fontWeight: '600',
-  },
 });