feat: 更新应用配置和引入新依赖

- 修改 app.json，禁用平板支持以优化用户体验
- 在 package.json 和 package-lock.json 中新增 react-native-toast-message 依赖，支持消息提示功能
- 在多个组件中集成 Toast 组件，提升用户交互反馈
- 更新训练计划相关逻辑，优化状态管理和数据处理
- 调整样式以适应新功能的展示和交互

app/training-plan/create.tsx

@@ -8,6 +8,7 @@ import { ThemedView } from '@/components/ThemedView';
 import { HeaderBar } from '@/components/ui/HeaderBar';
 import { palette } from '@/constants/Colors';
 import { useAppDispatch, useAppSelector } from '@/hooks/redux';
+import { PlanGoal } from '@/services/trainingPlanApi';
 import {
   clearError,
   loadPlans,
@@ -21,7 +22,6 @@ import {
   setStartDateNextMonday,
   setStartWeight,
   toggleDayOfWeek,
-  type PlanGoal
 } from '@/store/trainingPlanSlice';
 
 const WEEK_DAYS = ['日', '一', '二', '三', '四', '五', '六'];