feat(health): 新增手腕温度监测和经期双向同步功能

新增手腕温度健康数据追踪，支持Apple Watch睡眠手腕温度数据展示和30天历史趋势分析
实现经期数据与HealthKit的完整双向同步，支持读取、写入和删除经期记录
优化经期预测算法，基于历史数据计算更准确的周期和排卵日预测
重构经期UI组件为模块化结构，提升代码可维护性
添加完整的中英文国际化支持，覆盖所有新增功能界面

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 ### 健康数据追踪 ✅
 
-- HealthKit 集成完成，支持步数、心率、HRV、睡眠等数据
+- HealthKit 集成完成，支持步数、心率、HRV、睡眠、手腕温度等数据
 - 活动圆环显示（活动卡路里、锻炼分钟、站立小时）
 - 实时健康数据监控和历史数据查看
 - 健康权限管理系统
+- 经期跟踪与 HealthKit 同步
 
 ### 营养管理 ✅
 
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 ### 近期更新
 
-1. **多语言支持**: 完善挑战页面的多语言翻译支持，建立翻译最佳实践指南
-2. **性能优化**: 优化健康数据加载和图表渲染性能
-3. **用户体验**: 改进 Liquid Glass 设计效果和交互动画
-4. **数据同步**: 增强离线功能和数据同步稳定性
-5. **AI 功能**: 扩展 AI 教练对话能力和分析精度
+1. **健康数据**: 新增手腕温度监测功能（支持 Apple Watch 睡眠手腕温度）
+2. **健康数据**: 实现经期数据与 HealthKit 的双向同步（读写与删除）
+3. **多语言支持**: 完善挑战页面的多语言翻译支持，建立翻译最佳实践指南
+4. **用户体验**: 改进 Liquid Glass 设计效果和交互动画
+5. **数据同步**: 增强离线功能和数据同步稳定性
+6. **AI 功能**: 扩展 AI 教练对话能力和分析精度
 
 ### 待解决问题