feat: 集成后台任务管理功能及相关组件

- 新增后台任务管理器，支持任务的注册、执行和状态监控
- 实现自定义Hook，简化后台任务的使用和管理
- 添加示例任务，包括数据同步、健康数据更新和通知检查等
- 更新文档，详细描述后台任务系统的实现和使用方法
- 优化相关组件，确保用户体验和界面一致性

components/GoalCard.tsx

@@ -216,8 +216,8 @@ const styles = StyleSheet.create({
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   goalIcon: {
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   },
   goalTitle: {
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