feat: 集成后台任务管理功能及相关组件

- 新增后台任务管理器，支持任务的注册、执行和状态监控
- 实现自定义Hook，简化后台任务的使用和管理
- 添加示例任务，包括数据同步、健康数据更新和通知检查等
- 更新文档，详细描述后台任务系统的实现和使用方法
- 优化相关组件，确保用户体验和界面一致性

app/task-list.tsx

@@ -256,18 +256,15 @@ const styles = StyleSheet.create({
   // 日期选择器样式
   dateSelector: {
     paddingHorizontal: 20,
-    paddingVertical: 16,
   },
   taskListContainer: {
     flex: 1,
-    backgroundColor: 'rgba(255, 255, 255, 0.95)',
     borderTopLeftRadius: 24,
     borderTopRightRadius: 24,
     overflow: 'hidden',
   },
   taskList: {
     paddingHorizontal: 20,
-    paddingTop: 20,
     paddingBottom: TAB_BAR_HEIGHT + TAB_BAR_BOTTOM_OFFSET + 20,
   },
   emptyState: {